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아토믹팻_2_댕댕이 간식 레시피 북 : 고구마 치킨 쿠키

닭고기와 고구마 간식: 강아지를 위한 건강 간식 레시피강아지를 위한 간식을 만들고 싶으신가요? 이번에는 닭고기와 고구마를 이용한 간단하면서도 건강한 간식 레시피를 소개해 드리겠습니다. 이 레시피는 강아지에게 필요한 단백질과 비타민이 풍부한 재료들로 구성되어 있어, 강아지의 기호성과 건강을 동시에 만족시킬 수 있습니다.재료 준비 (1회분 기준)닭 가슴살 (200g): 닭 가슴살은 고단백질의 주요 공급원으로, 강아지의 근육을 유지하고 에너지를 공급하는 데 중요한 역할을 합니다. 200g의 닭 가슴살은 1회 조리할 수 있는 적당한 양으로, 강아지 간식으로 만들어주기에 충분합니다.익힌 고구마 (100g): 고구마는 비타민 A, 식이섬유, 항산화 물질이 풍부하여 강아지의 소화기 건강을 지원하고 면역력을 강화하는 ..

경기도 광주 '들밥'에서 즐긴 건강한 한정식: 풍성한 나물과 보리밥의 매력

경기도 광주에 위치한 '들밥' 식당 방문 후기방문 일자: 2024년 8월 23일방문 인원: 2명방문 시간: 점심1. 식당 소개 및 분위기'들밥'은 경기도 광주시 오포읍에 위치한 한정식 전문점으로, 건강한 나물과 전통 음식을 제공하는 것으로 유명합니다. 식당 내부는 넓고 깔끔하게 꾸며져 있으며, 바닥에 앉는 좌식 공간과 의자에 앉을 수 있는 테이블 공간이 모두 갖춰져 있어 편안한 분위기에서 식사를 즐길 수 있습니다. 주말에 방문했을 때에도 손님이 많았지만 회전율이 좋아 오래 기다리지 않고 자리에 앉을 수 있었습니다.2. 음식저희는 들밥 세트를 1인당 하나씩 주문하고, 제육볶음과 고등어구이를 추가로 주문했습니다. 들밥 세트는 보리밥과 쌀밥, 다양한 나물, 청국장, 그리고 여러 가지 반찬으로 구성되어 있었으며..

여행/국내맛집 2024.08.24

진도에서 만난 소상공인 이야기와 숨은 명소들 : 진도타워와 운림산방 탐방기

진도 도착 및 탐방 후기진도군 중심지 탐방진도에 도착하여 가장 먼저 방문한 곳은 진도군의 중심지였습니다. 이곳은 소상공인들이 밀집해 있는 지역으로, 다양한 상점과 카페들이 모여 있었습니다. 특히 전자제품(디지털제품, 가전제품)에 대한 수요를 파악하기 위해 몇몇 카페와 소상공인들과 이야기를 나누었습니다. 대체로 이곳의 카페들은 소규모이지만, 지역 특성상 비즈니스나 교육 목적으로 노트북 및 빔프로젝터와 같은 장비가 가끔 필요하다는 이야기를 들을 수 있었습니다. 다만, 전자제품 수요가 서울이나 대도시에 비해 상대적으로 낮다는 점이 눈에 띄었습니다.진도 관광진도타워진도타워는 진도의 아름다운 자연 경관을 한눈에 볼 수 있는 최고의 장소입니다. 탑에 올라가면 진도의 푸른 바다와 주변 섬들이 파노라마처럼 펼쳐지는데,..

여행/국내여행 2024.08.23

1_비지니스 + 관광 여행 코스 용인 ~ 진도

용인 죽전에서 출발하여 전남 진도까지 가는 동안, 중고 디지털기기, 가전제품에 대한 수요가 높은 대학가, 디지털밸리, 소상공인이 밀집된 지역을 방문하는 여행 코스를 제안드리겠습니다.1일차: 용인 죽전 → 서울1. 출발지: 용인 죽전아침 일찍 출발하여 서울로 이동합니다.2. 서울 디지털밸리 방문가산디지털단지: 서울 내에서 IT와 스타트업이 밀집된 지역입니다. 중고 노트북과 빔프로젝터 수요가 높을 가능성이 큽니다.서울 주요 대학가: 홍익대학교, 연세대학교, 고려대학교 등 대학가 근처의 중고 전자제품 상점과 카페를 둘러보세요.3. 서울 소상공인 밀집 지역 탐방이태원, 강남역: 다양한 카페와 소상공인들이 밀집된 지역으로, IT 장비에 대한 수요가 있는지 조사해볼 수 있습니다.4. 서울에서 1박숙소: 서울 시내 ..

아이디어 2024.08.23

자연 속 힐링, 고성 원암온천 체험기

강원도 속초/고성 척산온천장 방문 후기최근 강원도 속초와 고성 사이에 위치한 척산온천장을 방문했습니다. 이곳은 풍부한 자연 환경 속에 자리 잡고 있어, 도심의 스트레스를 해소하고 휴식을 취하기에 완벽한 장소였습니다.1. 위치와 접근성척산온천장은 속초 시내에서 차로 약 10분 거리에 있어 접근성이 매우 좋습니다. 서울에서도 고속도로로 2시간 조금 더 걸렸습니다. 고성에서도 가까워 속초와 고성을 여행하는 중간에 들르기 좋은 위치입니다.2. 시설과 분위기척산온천장의 시설은 매우 잘 관리되어 있으며, 온천탕은 전통적인 느낌과 현대적인 편의시설이 잘 조화된 곳입니다. 실내탕과 노천탕이 모두 갖추어져 있어 계절에 따라 다양한 온천욕을 즐길 수 있습니다. 특히, 척산온천장의 온천수는 인체에 이로운 각종 광물질이 함유..

여행/국내여행 2024.08.22

아토믹팻_1_댕댕이 간식 레시피 북 : 단호박 오트밀 쿠키

1. 단호박 오트밀 쿠키 (Sweet pumpkin Oatmeal Cookie)재료 준비: 단호박1컵, 오트밀가루1.5컵, 달걀1컵 / 오븐 180도 20~25분( 종이컵 1컵=약180ml  )단호박200g/1.000원 + 오트밀가루225g/1.800원 + 계란1개/300원 = 3.100원   단호박 (1컵 분량의 으깬 단호박): 단호박 약 200g을 깨끗이 씻어 지저분한 껍질만 제거합니다. 단호박을 익히기 좋은 크기로 썰어준 후, 찜기나 전자레인지에 넣어 익혀줍니다. 간단한 방법으로는 비닐봉투에 썰어진 단호박을 넣고, 비닐에 2~3군데 포크로 구멍을 내준 후 8~10분 정도 전자레인지에 넣어주면 쉽고 간편하게 익힐 수 있습니다. 다 익으면 푸드 매셔나 포크로 으깨서 약 1컵 분량의 으깬 단호박을 만듭니..

아토믹팻_0_댕댕이 간식 레시피 북

강아지를 위한 52개의 건강 간식 레시피를 만들어 드리겠습니다. 각 레시피는 다양하게 구성되어 있으며, 강아지에게 안전한 재료들로 만들어졌습니다. 레시피를 다양하게 활용해 강아지의 입맛에 맞는 건강 간식을 제공해보세요.1. 단호박 쿠키재료: 단호박 퓌레, 귀리 가루, 달걀, 꿀 (선택)만드는 법: 단호박 퓌레와 달걀을 섞고 귀리 가루를 추가해 반죽 후 구워줍니다.2. 닭고기와 고구마 트릿재료: 닭 가슴살, 익힌 고구마, 쌀가루, 코코넛 오일만드는 법: 닭고기와 고구마를 섞고 쌀가루와 코코넛 오일을 넣어 구워줍니다.3. 사과 당근 트릿재료: 사과, 당근, 통밀가루, 달걀만드는 법: 사과와 당근을 통밀가루와 섞고, 달걀을 넣어 구워줍니다.4. 땅콩버터 바나나 쿠키재료: 땅콩버터, 바나나, 귀리 가루만드는 법..

아토믹데브_5_파이썬과 MSA 기반의 기업용 솔루션 개발 실무

API 설계 및 RESTful 서비스RESTful 서비스는 현대 웹 애플리케이션에서 가장 많이 사용되는 아키텍처 스타일 중 하나로, 클라이언트와 서버 간의 통신을 간결하고 효율적으로 수행할 수 있도록 합니다. 이 섹션에서는 REST API의 개념과 설계 방법을 소개하고, OpenAPI/Swagger를 사용해 API를 문서화하는 방법을 살펴봅니다.1. REST API의 개념과 설계 방법**REST (Representational State Transfer)**는 웹 서비스 설계를 위한 아키텍처 스타일로, 자원(Resource)을 정의하고 자원에 대한 표준적인 HTTP 메서드(GET, POST, PUT, DELETE 등)를 통해 CRUD(Create, Read, Update, Delete) 작업을 수행합니다..

4_파이썬과 MSA 기반의 기업용 솔루션 개발 실무

Microservices 설계 원칙과 관련된 코드를 작성하기 위해서는 이론적인 개념과 함께, 코드로 표현할 수 있는 부분들을 고려해야 합니다. 아래에서는 Microservices 설계 원칙, 서비스 분리 및 설계 전략, 그리고 Domain-Driven Design(DDD) 개념을 코드와 함께 설명하겠습니다.1. Microservices 설계 원칙Microservices 설계의 핵심 원칙은 단일 책임 원칙(Single Responsibility Principle), 자율성(Autonomy), 독립 배포(Independent Deployability), 그리고 서비스 간 약한 결합(Loose Coupling)입니다. 이를 구현하는 과정에서 RESTful API를 통해 서비스 간 통신을 설계할 수 있습니다.예..

아토믹데브_3_파이썬과 MSA 기반의 기업용 솔루션 개발 실무

3. 개발 환경 세팅: Windows 기반이 섹션에서는 Windows 운영체제에서 파이썬 기반의 마이크로서비스 아키텍처(MSA) 개발을 위한 환경을 단계별로 설정하는 방법을 안내합니다. 각 단계에서는 파이썬 개발 환경을 구성하고 Docker를 설치하여 기본적인 컨테이너 작업을 수행하는 방법을 설명합니다.1. 파이썬 개발 환경 구성Step 1: 파이썬(Python) 설치파이썬 다운로드:웹 브라우저를 열고 파이썬 공식 웹사이트에 접속합니다.페이지에서 최신 버전의 파이썬 설치 파일(Windows Installer)을 다운로드합니다.파이썬 설치:다운로드한 설치 파일(python-.exe)을 실행합니다.설치 첫 화면에서 "Add Python 3.x to PATH" 옵션을 체크한 후, **"Install Now"*..

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